Imprimer la recette
Imprimer
recette salade
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Salade fraîcheur et langue de porc
Pour : 4 personnes
Préparation : 15 min
Cuisson : 3 min
Ingrédients :
  • 3 tranches de langue de porc Bahier
  • 200 g de céréales cuites au choix (riz, quinoa...)
  • 1 concombre
  • 1 avocat
  • 12 Tomates cerises
  • 100 g de pois gourmands
  • 12 Radis
  • 1 melon
  • 1 petit oignon nouveau
  • basilic frais
  • 1 càs de sirop d'érable
  • 4 càs d'huile d'olive
  • 1 càs de jus de citron
  • sel, poivre
Modifier le nombre de personnes personnes
Instructions :
  1. Mixez ensemble les feuilles de basilic frais, l'huile d'olive, le jus de citron et le sirop d'érable puis assaisonnez de sel et de poivre. Réservez.
  2. Faîtes cuire les pois gourmands, 3 min dans l'eau bouillante salée puis passez sous l'eau froide.
  3. Taillez le concombre et les radis en fines lamelles à l'aide d'une mandoline.
  4. Pelez l'avocat, ôtez le noyau et détaillez-le en fines tranches.
  5. Pelez et émincez l'oignon nouveau.
  6. Ôtez les pépins du melon et détaillez-le en quartiers.
  7. Coupez les tranches de langue de porc en allumettes.
  8. Pour le dressage, répartissez les céréales dans 4 assiettes puis déposez des tranches de concombre, d'avocat, de radis, quelques pois gourmands, des quartiers de melon, quelques tomates cerises et terminez avec la langue de porc.
  9. Parsemez le tout avec un peu d'oignon nouveau et de sauce au basilic. Décorez avec des fleurs comestibles et des feuilles de basilic.

Ce site utilise des cookies pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. En cliquant ci-dessous sur "Accepter", vous consentez à celà. Pour ajuster les paramètres de vos cookies, consultez la page "Mentions légales" (paragraphes 7 et 8). Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer